Qual o Efeito Colateral dos Remédios para Colesterol?

                                             Dores Musculares e a Coenzima CQ10

wordpress cq

 O efeito colateral mais comum das estatinas ( remédios usados para tratar o colesterol como Crestor, Lipitor, e outros)  é a dor muscular. As estatinas reduzem a formação da Coenzima Q10, uma enzima muito importante no transporte de elétrons das células. 

Ações importantes da Coenzima Q10:

previne doenças cardíacas e melhora distúrbios cardiovasculares como a Hipertensão
- fortalece o sistema imunológico, ativando a produção de anticorpos
- ação antioxidante neutralizando os radicais livres
- ajuda a retardar o envelhecimento
- ajuda a regenerar a vitamina C e a vitamina E
- protege as mitocôndrias evitando doenças degenerativas como o AlzheimerParkison… (estudos apontam que pode retardar ou impedir a progressão do Parkison)
- utilizada no tratamento da fibromialgia (está reduzida no músculo em pacientes com fibromialgia)
- elimina efeito colateral de medicamentos utilizados em doenças cardíacas como as estatinas

Globo Reporter

Publicado há 377 dias por Silvia
SAÚDE E BEM-ESTAR

Como Usar o Uber em Viagem Internacional

                                            Usando o Uber em Miami

An illustration picture shows the logo of car-sharing service app Uber on a smartphone next to the picture of an official German taxi sign

Usar o Uber em Miami foi a a melhor escolha possível. Gastei uma média de 8 dólares por dia e ele funciona super bem.  O trajeto do aeroporto com Shuttle sai 30 dólares , com táxi 60 dólares e com o Uber fica por  15 dólares .

Para usar o aplicativo, você precisa ter acesso a internet. Comprei um chip da empresa de telefonia americana T:Mobile, na loja de eletrônicos Best Buy por 40 dólares com direito a um pacote de dados da internet e linha.  O pacote de dados é para usar o aplicativo do Uber, quando não tiver Wifi.

Dado importante: seu cartão cadastrado deve ser internacional, para você ter autorização para usar no exterior. 

Publicado há 378 dias por Silvia
CASA E LAZER

Produtos Novos para Cabelos Finos

                   Novos Produtos para Cabelos Finos

Acabei de voltar dos USA e comprei vários produtos interessantes nas Drugstores. Meu cabelo, como a  da maioria das mulheres de 50 anos, está mais fino e mais difícil de arrumar. Com essa alta do dólar, resolvi experimentar um básico para ver. Os produtos giram em torno de 6 dólares e apesar de serem mais caros do que os nossos, tem mais resultados. Para você que arruma seu cabelo sozinha, vale investir em bons produtos para ter um resultado de salão.

Nova linha da L’orealEverStrong tem um cheiro maravilhoso e dá volume ao cabelo.  Eu comprei o “Thickening Shampoo”.  Como protetor  térmico na hora da escova, comprei o “Boost It”, que além de protetor é um fixador: Adorei!

Detesto usar mousse para dar volume, porque o meu cabelo sempre fica grudento, então comprei um produto novo da L’oreal chamado “Volume Filler”. Ele aumenta a densidade do fio e dá mais volume. 

Outro produto que adorei, foi o kit de emergência para cobrir cabelos brancos  da marca John Frieda“Root Blur”. Ele é em e vem duas tonalidades para você criar a cobertura mais parecida com o seu cabelo. A L’oreal tem um produto em spray, mas gosto mais de pó.

Em acessórios, encontrei uma micro chapinha da marca Conair, para alisar pequenos fios e que é muito mais fácil de usar. Show!

Vi em um tutorial essa escova “paddle”, que muita gente usa para secar e desembaraçar o cabelo. Ela funciona muito bem, porque ela já da uma alisada e diminui muito o tempo da escova. 

 

Novos produtos de cabelo

Publicado há 380 dias por Silvia
MODA E BELEZA

Novos Produtos na minha Necessaire de Beleza

Meus Novos Produtos de Beleza para a Pele

Toda a mulher quer estar atualizada sobre as novidades no mundo da beleza. Depois do meu post sobre os “Produtos Indispensáveis depois dos 50 anos”, resolvi renovar completamente a minha necessaire com produtos novos e poderosos.

A mulher de 50 anos deve seguir a rotina diária de limpeza e hidratação com  cremes que tenham na combinação: Ácido Hialurônico, Vitamina C  e Retinol. Eles são necessários para manter a pele bonita.  Mas é necessário adotar os Seruns para se manter linda.

O meu primeiro post da série será sobre cremes para o rosto e os melhores lançamentos no mundo dos cosméticos. 

Primeiro produto: Erasa Xep30

wordpress erasa

Lançamento que promete e cumpre um pele jovem em 2 semanas.

Ele tem 3 benefícios, o que garante a vantagem do preço. Na sua fórmula um complexo de 3 peptídeos que relaxam a testa e áreas faciais, suavizando linhas e rugas, diminui as manchas escuras,além de firmar a pele flácida. Seu custo é de $160 dólares. É muito mais barato do que uma aplicação de botox, que só elimina as rugas. O produto dura de 8 a 10 semanas.

Segundo produto mágico: Roloxin

Sabe o efeito Cinderela?

Esse é o produto que cria esse resultado. O efeito vem depois de 10 minutos e cria uma camada invisível que modifica a sua pele e tem uma duração de 12 horas. 

O valor é $110 dólares o pacote com 10 saches. 

 

wordpress roloxin

Terceiro produto: Simple Micellar Cleansing Water

Novidade no mundo das soluções de limpeza, esse produto é um Serun  de limpeza, especial para peles da nossa idade. Ele é tão formidável que você pode usar para retirar a maquiagem dos olhos. O valor dele é maravilhoso: $ 6,99 dólares!

 

wordpress micellar

 

 

Fonte Allure Magazine

Publicado há 442 dias por Silvia
MODA E BELEZA

Tripadvisor e os Melhores Hotéis na Itália

         Os 10 Melhores Hotéis na Itália em 2016

Villa Cora

Bellevue Syrene

O site de viagens TripAdvisor acaba de lançar seu “Top Choice Traveller’s List 2016″ , com uma lista dos 25 melhores hotéis em todo o mundo, com base nos comentários e opiniões do ano passado.

A seguir estão os 10 melhores hotéis na Itália em 206, com a melhor classificação e que abrangem uma variedade de estilos e destinos como boutiques de luxo em Roma e Florença.

Clique nos links para ver:

  1. Bellevue Syrene
  2. Hotel Belvedere
  3. Portrait Firenze
  4. Bellevue Hotel & Spa
  5. Granvara Relais & Spa Hotel
  6. Palazzo Avino
  7. Miramonti Boutique Hotel
  8. Villa Cora
  9. Artemide Hotel
Publicado há 457 dias por Silvia
CASA E LAZER

Sexy aos 50 anos – é possível?

Sim! Você pode ser sexy aos 50 anos.

Nina-Garcia-Now-Creative-Director-Marie-Claire

Você deve esculpir seu corpo, levantar seu busto e aumentar a sua confiança!

Aos 50 anos é hora de atualizar sua lingerie. As alterações hormonais podem alterar drasticamente não só o seu corpo, mas o número do sutiã. A menopausa pode aumentar o seu manequim e diminuir o volume de seus seios.

Abaixo um guia amigo, com dicas para você se sentir magra, sexy e apoiada aos 50 anos.

                                                      ESCOLHER O SUTIÃ
Sutiãs com espuma pré-moldada é um não/não para você. Se os seus seios estão mais flácidos do que costumavam ser, eles não vão realmente “encher” o bojo. Escolha sutiãs de renda ou cetim sem nenhum bojo, porque eles vão moldar o seus seios e criar um resultado muito melhor. Você também pode investir em cores diferentes.

wordpress lingerie
NADA DE PUSH-UP 

A regra de ouro para comprar sutiã aos 50 anos ?                                                                      Fuja dos sutiãs que levantam e que juntam os seios!                                                             “Você precisa de um busto firme para criar um colo bonito e os sutiãs push-up juntam os seios. 

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                                                   UM VESTIDO QUE MODELA
A vantagem dessa peça é que ela modela o corpo inteiro, sem você ter que abrir mão do seu sutiã favorito. É um vencedor na luta contra a gravidade. 
Se você tem um pouco de barriga, esse modelador é perfeito e mantém tudo no lugar. 

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                                                       AZUL É A COR
Embora o preto seja a cor mais popular de lingerie, as mulheres mais velhas devem esquecer essa cor.
O azul fica melhor, também emagrece e fica lindo em todas as idades.
Se você tem a pele clara e o cabelo cinza ou branco, recomendamos um tom mais suave no seu corpo. Tente um modelo balconete, que cria um colo bonito. Ele deve encaixar, dar forma. 

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                                                                   UM BODY
Se a sua barriga aumentou ao longo dos anos, a falta de dieta pode não ser a única culpada. Conforme você envelhece, seu corpo muda por causa das mudanças em seus níveis hormonais. Não é só o tamanho do sutiã que muda, mas o corpo inteiro muda de formato, as vezes aumentando 1 número ou perdendo as curvas. Um body pode te ajudar nessa hora, mantendo o seu corpo no lugar.

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Dailymail UK

Publicado há 466 dias por Silvia
MODA E BELEZA

O que é um Serum ?

     Aprenda a Usar Serum no seu Rosto

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Lancôme Visionaire

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Shisheido Ultimate Power Infusion Concentrate

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Clarins Double Serum Complete Age Control Concentrate

O serum é um produto novo e estamos aprendendo a usar.

A primeira coisa que assusta é o preço do produto. Porém, se você pensar nos benefícios para a sua pele, especialmente a diminuição de manchas, suavizada nas rugas e uma pele menos flácida, você vai decidir por experimentar.

Os seruns são hidratantes leves que penetram mais fundo e liberam ingredientes ativos em sua pele. Sua formulação é mais leve e eles contém uma concentração mais elevada desses ingredientes. O uso regular do serum dá uma textura mais firme, mais suave, diminui os poros e aumenta os níveis de umidade.  Eles devem ser considerados como uma ferramenta a mais para quem quer melhorar a rotina diária.  Porém, o serum não é um hidratante, portanto ele deve ser usado juntamente com hidratantes mais formulados.

Você deve estar atento aos seguintes ingredientes:

- Antixodantes: extrato de romã, vitamina C e extrato de semente de uva ajudam a proteger contra danos causados ​​pelo sol e pelos radicais livres, que são os responsáveis ​​pelo envelhecimento da pele, incluindo as linhas finas.

-Anti-inflamatórios: zinco, arnica, babosa e goldenseal neutralizam a vermelhidão e previnem danos às células.

-Hidratantes: ceramidas, aminoácidos e ácidos graxos essenciais fortalecem a barreira da pele e ajudam a construir membranas celulares fortes. Estes ingredientes protegem contra o ressecamento e linhas finas, repondo os lípidos da pele, melhorando a retenção de umidade e protegendo a pele contra o meio ambiente.

O serum pode ser aplicado na parte da manhã, à noite ou nos dois períodos. Porém se você usa um creme retinóide tópico, é melhor usar de tarde, porque a combinação dos dois produtos pode causar irritação. Para quem tem pele mais seca, o serum pode ser usado de manhã e / ou a noite, embaixo do  hidratante.

Se você tem uma condição crônica da pele como eczema ou rosácea, seruns podem piorar a condição de sua pele. A consistência gelatinosa e a alta concentração de ingredientes ativos podem irritar a pele.

A regra mais importante a seguir quando se trata de seruns: não abuse do produto.

Hufftington Post

Publicado há 468 dias por Silvia
MODA E BELEZA

Dolce& Gabbana inspired

  Estilo Dolce Gabbana

Dolce& Gabbana inspired

 

WithChic body con dress
140 BRL - withchic.com

Nine West open toe sandals
200 BRL - ninewest.com

Roberto cavalli perfume
220 BRL - gilt.com

Upholstery couch
4.680 BRL - furniturevillage.co.uk

Diane James silk flower stem
2.390 BRL - modaoperandi.com

Pillow Decor tapestry throw pillow
320 BRL - pillowdecor.com
Publicado há 474 dias por Silvia
MODA E BELEZA

Pantone 2016

                                              Veja as Cores de 2016

Em 2016 o pantone é rosa quartzo e azul pastel.

Pantone 2016

 

Publicado há 475 dias por Silvia
MODA E BELEZA

Feliz Ano Novo!

Desejo um ano novo com muita luz e paz.

HAPPY NEW YEAR!

Publicado há 481 dias por Silvia
CASA E LAZER
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